Мой здоровый рацион

Рецепт Крылышки куриные (в духовке). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылышки куриные (в духовке)

Куриные Крылышки [Куриное Царство] 600 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылышки куриные (в духовке)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 11.3% 317 г
Жиры 21.3 г 56 г 38% 13.6% 263 г
Вода 54.7 г 2273 г 2.4% 0.9% 4155 г

Энергетическая ценность Крылышки куриные (в духовке) составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок