| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.6 ккал | 1684 ккал | 280667 г | ||
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 50% | 38000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.84 мг | 2 мг | 42% | 7000% | 238 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 48 мг | 400 мг | 12% | 2000% | 833 г |
Энергетическая ценность Магний + В6 составляет 0,64 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».