| какао-порошок | 25 г |
| кокосовое масло | 50 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 530 ккал | 1684 ккал | 31.5% | 5.9% | 318 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.5% | 1267 г |
| Жиры | 53 г | 56 г | 94.6% | 17.8% | 106 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 0.6% | 3129 г |
| Пищевые волокна | 9.3 г | 20 г | 46.5% | 8.8% | 215 г |
| Вода | 25.8 г | 2273 г | 1.1% | 0.2% | 8810 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.025 мг | 1.5 мг | 1.7% | 0.3% | 6000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг | 1.8 мг | 2.8% | 0.5% | 3600 г |
| Витамин В4, холин | 3.15 мг | 500 мг | 0.6% | 0.1% | 15873 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.075 мг | 5 мг | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.15 мг | 2 мг | 7.5% | 1.4% | 1333 г |
| Витамин В9, фолаты | 8 мкг | 400 мкг | 2% | 0.4% | 5000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.075 мг | 15 мг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.9 мкг | 120 мкг | 0.8% | 0.2% | 13333 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.55 мг | 20 мг | 2.8% | 0.5% | 3636 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 381 мг | 2500 мг | 15.2% | 2.9% | 656 г |
| Кальций, Ca | 32.5 мг | 1000 мг | 3.3% | 0.6% | 3077 г |
| Магний, Mg | 124.75 мг | 400 мг | 31.2% | 5.9% | 321 г |
| Натрий, Na | 5.25 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 24762 г |
| Фосфор, P | 183.5 мг | 800 мг | 22.9% | 4.3% | 436 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.525 мг | 18 мг | 19.6% | 3.7% | 511 г |
| Марганец, Mn | 0.95 мг | 2 мг | 47.5% | 9% | 211 г |
| Медь, Cu | 0.95 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 105263 г | |
| Селен, Se | 3.575 мкг | 55 мкг | 6.5% | 1.2% | 1538 г |
| Цинк, Zn | 1.7 мг | 12 мг | 14.2% | 2.7% | 706 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.8 г | от 4.7 до 16.8 г | 17% | 3.2% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 43.3 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.308 г | min 16.8 г | 25.6% | 4.8% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.96 г | от 11.2 до 20.6 г | 8.6% | 1.6% |
Энергетическая ценность Конфетки составляет 530 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».