| Какао тертое | 56 г |
| Какао Масло [Royal Forest] | 25 г |
| Сироп из Топинамбура Натуральный [ВкусВилл] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 601.4 ккал | 1684 ккал | 35.7% | 5.9% | 280 г |
| Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 1.7% | 962 г |
| Жиры | 54.8 г | 56 г | 97.9% | 16.3% | 102 г |
| Углеводы | 18.2 г | 219 г | 8.3% | 1.4% | 1203 г |
| Пищевые волокна | 9.6 г | 20 г | 48% | 8% | 208 г |
| Вода | 6.5 г | 2273 г | 0.3% | 34969 г | |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.053 мг | 1.5 мг | 3.5% | 0.6% | 2830 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.088 мг | 1.8 мг | 4.9% | 0.8% | 2045 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.7 мг | 15 мг | 4.7% | 0.8% | 2143 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.6833 мг | 20 мг | 13.4% | 2.2% | 745 г |
| Ниацин | 1.108 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 506.33 мг | 2500 мг | 20.3% | 3.4% | 494 г |
| Кальций, Ca | 44.33 мг | 1000 мг | 4.4% | 0.7% | 2256 г |
| Магний, Mg | 164.5 мг | 400 мг | 41.1% | 6.8% | 243 г |
| Натрий, Na | 4.08 мг | 1300 мг | 0.3% | 31863 г | |
| Фосфор, P | 193.1 мг | 800 мг | 24.1% | 4% | 414 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8.575 мг | 18 мг | 47.6% | 7.9% | 210 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 7.35 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 17.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Темный шоколад домашний составляет 601,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».