Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколад Россия щедрая душа темный 70% ( 1 квадратик). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколад Россия щедрая душа темный 70% ( 1 квадратик)

Российский Горький Шоколад 70% Какао [Россия Щедрая Душа] 5.5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад Россия щедрая душа темный 70% ( 1 квадратик)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 521.6 ккал 1684 ккал 31% 5.9% 323 г
Белки 10.1 г 76 г 13.3% 2.5% 752 г
Жиры 37.6 г 56 г 67.1% 12.9% 149 г
Углеводы 28.4 г 219 г 13% 2.5% 771 г
Вода 15.6 г 2273 г 0.7% 0.1% 14571 г

Энергетическая ценность Шоколад Россия щедрая душа темный 70% ( 1 квадратик) составляет 521,6 кКал.

  • Порция = 6 гр (31.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок