Мой здоровый рацион

Калорийность Цезарь с креветками (без заправки). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цезарь с креветками (без заправки)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 186 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 905 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 7.8% 691 г
Жиры 9.7 г 56 г 17.3% 9.3% 577 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 3% 1825 г

Энергетическая ценность Цезарь с креветками (без заправки) составляет 186 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».