Мой здоровый рацион

Рецепт Жареный сыр Халумис.. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Жареный сыр Халумис.

Сыр Сернурский Халумис [ВкусВилл] 83 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жареный сыр Халумис.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 342.6 ккал 1684 ккал 20.3% 5.9% 492 г
Белки 23.4 г 76 г 30.8% 9% 325 г
Жиры 27.7 г 56 г 49.5% 14.4% 202 г
Вода 48.9 г 2273 г 2.2% 0.6% 4648 г

Энергетическая ценность Жареный сыр Халумис. составляет 342,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок