Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 18 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.1% | 9356 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 10% | 5475 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 4.4% | 13000 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 1.5 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 1.1% | 66667 г |
Энергетическая ценность Хлорофилл составляет 18 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».