Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 360 ккал | 1684 ккал | 21.4% | 5.9% | 468 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 7.3% | 380 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 0.8% | 3733 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 8.6% | 322 г |
Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 13.9% | 200 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 320 мг | 1300 мг | 24.6% | 6.8% | 406 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 8.2 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.3 г | min 16.8 г | 1.8% | 0.5% | |
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Отрубные шарики РЖАНЫЕ составляет 360 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».