| Кукурузная Полента [Bravolli] | 200 г |
| Молоко 2,5% [Сметанин] | 1000 г |
| Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5% [Кубанский Молочник] | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118.9 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 6% | 1416 г |
| Белки | 3.7 г | 76 г | 4.9% | 4.1% | 2054 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 6.7% | 1244 г |
| Углеводы | 15.4 г | 219 г | 7% | 5.9% | 1422 г |
| Вода | 76.4 г | 2273 г | 3.4% | 2.9% | 2975 г |
Энергетическая ценность Полента с молоком составляет 118,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».