Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 86 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1958 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 9.5% | 1226 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.5% | 8000 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 5.3% | 2190 г |
Пищевые волокна | 6.9 г | 20 г | 34.5% | 40.1% | 290 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Горошек молодой консервированный Bonduelle составляет 86 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».