Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 396 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 425 г |
Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 0.6% | 4471 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 1.3% | 2000 г |
Углеводы | 91 г | 219 г | 41.6% | 10.5% | 241 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1130 мг | 2500 мг | 45.2% | 11.4% | 221 г |
Натрий, Na | 105 мг | 1300 мг | 8.1% | 2% | 1238 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 85 г | ~ | |||
Трансжиры | 0.4 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Кокосовый сахар составляет 396 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».