Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230.2 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 14.9 г | 76 г | 19.6% | 8.5% | 510 г |
Жиры | 18.2 г | 56 г | 32.5% | 14.1% | 308 г |
Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 0.5% | 9522 г |
Энергетическая ценность Котлеты жареные из свиного фарша составляет 230,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».