| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 563 ккал | 1684 ккал | 33.4% | 5.9% | 299 г |
| Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 2.4% | 752 г |
| Жиры | 27.5 г | 56 г | 49.1% | 8.7% | 204 г |
| Углеводы | 95.3 г | 219 г | 43.5% | 7.7% | 230 г |
Энергетическая ценность Вафельное лакомство составляет 563 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».