Куриное филе | 350 г |
Перец болгарский | 100 г |
Болгарский перец красный | 100 г |
Лук репчатый | 100 г |
Имбирь сушеный | 2 г |
Соевый соус Сен Соу | 50 г |
Чеснок | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 74.6 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2257 г |
Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 19.7% | 679 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 3.1% | 4308 г |
Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 2.5% | 5214 г |
Вода | 83.3 г | 2273 г | 3.7% | 5% | 2729 г |
Энергетическая ценность Курица по сычуаньски составляет 74,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».