Мой здоровый рацион

Рецепт Салмон соус Welsy. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Салмон соус Welsy

Сливки 33% [Молочная Речка] 700 г
Соевый Соус [Kikkoman] 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салмон соус Welsy".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 245.8 ккал 1684 ккал 14.6% 5.9% 685 г
Белки 4.3 г 76 г 5.7% 2.3% 1767 г
Жиры 23.1 г 56 г 41.3% 16.8% 242 г
Углеводы 3.4 г 219 г 1.6% 0.7% 6441 г
Вода 69.2 г 2273 г 3% 1.2% 3285 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.1 мг 1300 мг 0.2% 0.1% 61905 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.2 г ~

Энергетическая ценность Салмон соус Welsy составляет 245,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».