| Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла [Gold Fish] | 240 г |
| Тунец Натуральный [Магуро] | 100 г |
| Творог 5% [Бежин Луг] | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 131.5 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1281 г |
| Белки | 18.4 г | 76 г | 24.2% | 18.4% | 413 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 8% | 949 г |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 0.5% | 15643 г |
| Вода | 74.3 г | 2273 г | 3.3% | 2.5% | 3059 г |
Энергетическая ценность Паштет из творога,тунца и скумбрии составляет 131,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».