| Сок яблочный | 100 г |
| Клубника (Мытьё, нарезка) | 60 г |
| Банан (Мытьё, нарезка) | 50 г |
| Груша | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 54.7 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3079 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 1.6% | 10857 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.9% | 18667 г |
| Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 9.7% | 1888 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 13.7% | 1333 г |
| Вода | 84.6 г | 2273 г | 3.7% | 6.8% | 2687 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 0.1 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 5.4 мкг | 900 мкг | 0.6% | 1.1% | 16667 г |
| бета Каротин | 0.032 мг | 5 мг | 0.6% | 1.1% | 15625 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.022 мг | 1.5 мг | 1.5% | 2.7% | 6818 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.031 мг | 1.8 мг | 1.7% | 3.1% | 5806 г |
| Витамин В4, холин | 4.18 мг | 500 мг | 0.8% | 1.5% | 11962 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.118 мг | 5 мг | 2.4% | 4.4% | 4237 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.108 мг | 2 мг | 5.4% | 9.9% | 1852 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.654 мкг | 400 мкг | 1.2% | 2.2% | 8595 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 15.92 мг | 90 мг | 17.7% | 32.4% | 565 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.308 мг | 15 мг | 2.1% | 3.8% | 4870 г |
| Витамин Н, биотин | 2.096 мкг | 50 мкг | 4.2% | 7.7% | 2385 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.5 мкг | 120 мкг | 1.3% | 2.4% | 8000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3808 мг | 20 мг | 1.9% | 3.5% | 5252 г |
| Ниацин | 0.242 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 180.04 мг | 2500 мг | 7.2% | 13.2% | 1389 г |
| Кальций, Ca | 17.12 мг | 1000 мг | 1.7% | 3.1% | 5841 г |
| Кремний, Si | 38.808 мг | 30 мг | 129.4% | 236.6% | 77 г |
| Магний, Mg | 16.08 мг | 400 мг | 4% | 7.3% | 2488 г |
| Натрий, Na | 15.12 мг | 1300 мг | 1.2% | 2.2% | 8598 г |
| Сера, S | 6.02 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.1% | 16611 г |
| Фосфор, P | 16.5 мг | 800 мг | 2.1% | 3.8% | 4848 г |
| Хлор, Cl | 13.04 мг | 2300 мг | 0.6% | 1.1% | 17638 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 72.9 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 139.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 3.44 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.373 мг | 18 мг | 7.6% | 13.9% | 1311 г |
| Йод, I | 0.82 мкг | 150 мкг | 0.5% | 0.9% | 18293 г |
| Кобальт, Co | 2.877 мкг | 10 мкг | 28.8% | 52.7% | 348 г |
| Литий, Li | 1.904 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.119 мг | 2 мг | 6% | 11% | 1681 г |
| Медь, Cu | 89.62 мкг | 1000 мкг | 9% | 16.5% | 1116 г |
| Молибден, Mo | 5.712 мкг | 70 мкг | 8.2% | 15% | 1225 г |
| Никель, Ni | 4.038 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 49.1 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.304 мкг | 55 мкг | 0.6% | 1.1% | 18092 г |
| Стронций, Sr | 15.5 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 6.5 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.4% | 61538 г |
| Хром, Cr | 2.34 мкг | 50 мкг | 4.7% | 8.6% | 2137 г |
| Цинк, Zn | 0.1032 мг | 12 мг | 0.9% | 1.6% | 11628 г |
| Цирконий, Zr | 2.37 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.581 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 11.1 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.6 г | ~ | |||
| Фруктоза | 1.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.072 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.016 г | ~ | |||
| Валин | 0.014 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.009 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.013 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.018 г | ~ | |||
| Лизин | 0.016 г | ~ | |||
| Метионин | 0.001 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.008 г | ~ | |||
| Треонин | 0.015 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.003 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.015 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.023 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.169 г | ~ | |||
| Аланин | 0.016 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.092 г | ~ | |||
| Глицин | 0.013 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.044 г | ~ | |||
| Пролин | 0.011 г | ~ | |||
| Серин | 0.014 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.012 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность Сок Strawberry Energy (Dr Juice) составляет 54,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».