| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 668 ккал | 1684 ккал | 39.7% | 5.9% | 252 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.2% | 1246 г |
| Жиры | 65.8 г | 56 г | 117.5% | 17.6% | 85 г |
| Углеводы | 23.7 г | 219 г | 10.8% | 1.6% | 924 г |
Энергетическая ценность Стружка кокоса составляет 668 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».