Спагетти [Шебекинские] | 135 г |
Филе Малое [Петелинка] | 205 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 205.3 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 820 г |
Белки | 17.8 г | 76 г | 23.4% | 11.4% | 427 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 1.9% | 2667 г |
Углеводы | 28.6 г | 219 г | 13.1% | 6.4% | 766 г |
Вода | 51.5 г | 2273 г | 2.3% | 1.1% | 4414 г |
Энергетическая ценность Спагетти с курицей составляет 205,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».