| Пшеничная Мука [Макфа] | 200 г |
| Масло Топленое [Гиагинский Молзавод] | 100 г |
| Пищевая сода | 0.1 г |
| Сахарозаменитель [Milford] | 10 г |
| Вода | 50 г |
Неженка - 1,5 стакана муки 195гр - 100 г сахара - 1 стакан йогурта 200гр - 120 г сливочного масла - 1 яйцо - разрыхлитель НЕЖЕНКА 567 гр 350-7,7-24-26
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 433.1 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 389 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 1.7% | 1333 г |
| Жиры | 28.1 г | 56 г | 50.2% | 11.6% | 199 г |
| Углеводы | 39.2 г | 219 г | 17.9% | 4.1% | 559 г |
| Вода | 26.9 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8450 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.63 мг | 1000 мг | 0.1% | 158730 г | |
| Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г | ||
| Натрий, Na | 7.73 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 16818 г |
| Сера, S | 0.14 мг | 1000 мг | 714286 г | ||
| Хлор, Cl | 0.19 мг | 2300 мг | 1210526 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.08 мкг | 1000 мкг | 1250000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.222 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.1% | 31532 г |
| Фтор, F | 13.89 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 28798 г |
Энергетическая ценность ПИРОГ Песочное тесто - сравнение составляет 433,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».