Мой здоровый рацион

Калорийность сыр "OLTERMANNI". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сыр "OLTERMANNI"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 210 ккал 1684 ккал 12.5% 6% 802 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 19.4% 245 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 7.7% 622 г
Макроэлементы
Магний, Mg 900 мг 400 мг 225% 107.1% 44 г

Энергетическая ценность сыр "OLTERMANNI" составляет 210 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».