| Творог 4% [Русское Молоко] | 400 г |
| Сырок Творожный Ванильный [Ростагроэкспорт] | 90 г |
| Малиновое Варенье [Варенька] | 35 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 115.3 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1461 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 9.9% | 874 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 9.1% | 949 г |
| Углеводы | 6.8 г | 219 г | 3.1% | 2.7% | 3221 г |
| Вода | 78.7 г | 2273 г | 3.5% | 3% | 2888 г |
Энергетическая ценность Творожная смесь с малиновым вареньем составляет 115,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».