| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8.4 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6% | 20048 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 4.8% | 25333 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 15.5% | 8000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.5 мкг | 900 мкг | 0.1% | 1.2% | 180000 г |
| Витамин В1, тиамин | 8.34 мг | 1.5 мг | 556% | 6619% | 18 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 8.34 мг | 1.8 мг | 463.3% | 5515.5% | 22 г |
| Витамин В4, холин | 8.34 мг | 500 мг | 1.7% | 20.2% | 5995 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 16.7 мг | 5 мг | 334% | 3976.2% | 30 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 8.37 мг | 2 мг | 418.5% | 4982.1% | 24 г |
| Витамин В12, кобаламин | 40 мкг | 3 мкг | 1333.3% | 15872.6% | 8 г |
| Витамин D, кальциферол | 8.37 мкг | 10 мкг | 83.7% | 996.4% | 119 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 33.4 мг | 15 мг | 222.7% | 2651.2% | 45 г |
| Витамин Н, биотин | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 2381% | 50 г |
| Витамин К, филлохинон | 26.7 мкг | 120 мкг | 22.3% | 265.5% | 449 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.34 мг | 2500 мг | 0.3% | 3.6% | 29976 г |
| Кальций, Ca | 46.7 мг | 1000 мг | 4.7% | 56% | 2141 г |
| Магний, Mg | 33.4 мг | 400 мг | 8.4% | 100% | 1198 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 132.1% | 900 г |
| Йод, I | 75 мкг | 150 мкг | 50% | 595.2% | 200 г |
| Марганец, Mn | 0.7 мг | 2 мг | 35% | 416.7% | 286 г |
| Селен, Se | 66.7 мкг | 55 мкг | 121.3% | 1444% | 82 г |
| Хром, Cr | 40 мкг | 50 мкг | 80% | 952.4% | 125 г |
| Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 496.4% | 240 г |
Энергетическая ценность EVE витамины [NOW] составляет 8,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».