Мой здоровый рацион

Калорийность ЗАПЕЧЕННЫЕ СУШИ С МИДИЕЙ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ЗАПЕЧЕННЫЕ СУШИ С МИДИЕЙ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 163.6 ккал 1684 ккал 9.7% 5.9% 1029 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 5.6% 1086 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 9.2% 667 г
Углеводы 15.4 г 219 г 7% 4.3% 1422 г

Энергетическая ценность ЗАПЕЧЕННЫЕ СУШИ С МИДИЕЙ составляет 163,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».