Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3000 ккал | 1684 ккал | 178.1% | 5.9% | 56 г |
Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 2.6% | 127 г |
Жиры | 80 г | 56 г | 142.9% | 4.8% | 70 г |
Углеводы | 120 г | 219 г | 54.8% | 1.8% | 183 г |
Энергетическая ценность День рождения внучки составляет 3000 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».