Мой здоровый рацион

Калорийность Лосось стейк на мангале [Супермаркет на Красной]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лосось стейк на мангале [Супермаркет на Красной]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 183 ккал 1684 ккал 10.9% 6% 920 г
Белки 23.4 г 76 г 30.8% 16.8% 325 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 8.8% 622 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.5% 10950 г

Энергетическая ценность Лосось стейк на мангале [Супермаркет на Красной] составляет 183 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».