Мой здоровый рацион

Рецепт Взбитые сливки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Взбитые сливки

Сливки для Взбивания 35% [Parmalat] 130 г
Сахарный Песок [Русский Сахар] 14 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Взбитые сливки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 342 ккал 1684 ккал 20.3% 5.9% 492 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 0.7% 4000 г
Жиры 31.6 г 56 г 56.4% 16.5% 177 г
Углеводы 12.6 г 219 г 5.8% 1.7% 1738 г
Вода 53.9 г 2273 г 2.4% 0.7% 4217 г

Энергетическая ценность Взбитые сливки составляет 342 кКал.

  • Порция = 72 гр (246.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок