| Чай (сухая заварка) | 5 г |
| Вода | 340 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 20% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 10% | 56000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 98.6 г | 2273 г | 4.3% | 215% | 2305 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 5% | 128571 г |
| Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 5% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.014 мг | 1.8 мг | 0.8% | 40% | 12857 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.14 мг | 90 мг | 0.2% | 10% | 64286 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1641 мг | 20 мг | 0.8% | 40% | 12188 г |
| Ниацин | 0.116 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 35.94 мг | 2500 мг | 1.4% | 70% | 6956 г |
| Кальций, Ca | 11.61 мг | 1000 мг | 1.2% | 60% | 8613 г |
| Магний, Mg | 7.36 мг | 400 мг | 1.8% | 90% | 5435 г |
| Натрий, Na | 2.08 мг | 1300 мг | 0.2% | 10% | 62500 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 5% | 101010 г |
| Фосфор, P | 11.9 мг | 800 мг | 1.5% | 75% | 6723 г |
| Хлор, Cl | 1.38 мг | 2300 мг | 0.1% | 5% | 166667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.19 мг | 18 мг | 6.6% | 330% | 1513 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 5% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 5% | 169492 г |
| Молибден, Mo | 1.577 мкг | 70 мкг | 2.3% | 115% | 4439 г |
| Фтор, F | 243.48 мкг | 4000 мкг | 6.1% | 305% | 1643 г |
Энергетическая ценность Чай Дянь Хун составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».