| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 715 ккал | 1684 ккал | 42.5% | 5.9% | 236 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 2.8% | 507 г |
| Жиры | 69 г | 56 г | 123.2% | 17.2% | 81 г |
| Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 0.2% | 6844 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 7% | 200 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 25 мг | 15 мг | 166.7% | 23.3% | 60 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 147 мг | 1000 мг | 14.7% | 2.1% | 680 г |
| Магний, Mg | 143 мг | 400 мг | 35.8% | 5% | 280 г |
| Натрий, Na | 0.01 мг | 1300 мг | 13000000 г |
Энергетическая ценность паста из лесного ореха"Rapunzel" составляет 715 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».