| БИЗНЕС ЛАНЧ. ЛАПША СО ВКУСОМ ТУШЕНКОЙ КУРИЦЫ. Сухая. | 90 г |
| Вода водопроводная питьевая | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 68 ккал | 1684 ккал | 4% | 5.9% | 2476 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 2.5% | 5846 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 5.7% | 2545 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 7.4% | 1991 г |
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 6.6% | 2222 г |
| Вода | 83.9 г | 2273 г | 3.7% | 5.4% | 2709 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.046 мг | 1.5 мг | 3.1% | 4.6% | 3261 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.015 мг | 1.8 мг | 0.8% | 1.2% | 12000 г |
| Витамин В4, холин | 9.64 мг | 500 мг | 1.9% | 2.8% | 5187 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.055 мг | 5 мг | 1.1% | 1.6% | 9091 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.037 мг | 2 мг | 1.9% | 2.8% | 5405 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.673 мкг | 400 мкг | 0.9% | 1.3% | 10890 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.331 мг | 15 мг | 2.2% | 3.2% | 4532 г |
| Витамин Н, биотин | 0.367 мкг | 50 мкг | 0.7% | 1% | 13624 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7898 мг | 20 мг | 3.9% | 5.7% | 2532 г |
| Ниацин | 0.404 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 32.69 мг | 2500 мг | 1.3% | 1.9% | 7648 г |
| Кальций, Ca | 7.04 мг | 1000 мг | 0.7% | 1% | 14205 г |
| Кремний, Si | 0.735 мг | 30 мг | 2.5% | 3.7% | 4082 г |
| Магний, Mg | 9.08 мг | 400 мг | 2.3% | 3.4% | 4405 г |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.4% | 32500 г |
| Сера, S | 13.04 мг | 1000 мг | 1.3% | 1.9% | 7669 г |
| Фосфор, P | 21.3 мг | 800 мг | 2.7% | 4% | 3756 г |
| Хлор, Cl | 14.14 мг | 2300 мг | 0.6% | 0.9% | 16266 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.459 мг | 18 мг | 2.6% | 3.8% | 3922 г |
| Йод, I | 0.28 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.3% | 53571 г |
| Кобальт, Co | 0.294 мкг | 10 мкг | 2.9% | 4.3% | 3401 г |
| Марганец, Mn | 0.106 мг | 2 мг | 5.3% | 7.8% | 1887 г |
| Медь, Cu | 136.73 мкг | 1000 мкг | 13.7% | 20.1% | 731 г |
| Молибден, Mo | 2.314 мкг | 70 мкг | 3.3% | 4.9% | 3025 г |
| Фтор, F | 62.35 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 2.4% | 6415 г |
| Хром, Cr | 0.4 мкг | 50 мкг | 0.8% | 1.2% | 12500 г |
| Цинк, Zn | 0.1382 мг | 12 мг | 1.2% | 1.8% | 8683 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 12.067 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность БИЗНЕС ЛАНЧ. ЛАПША приготовленная(Светофор) составляет 68 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».