| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 79.4 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2121 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 3% | 4222 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.8% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 41.9% | 300 г |
Энергетическая ценность Капуста солёная по-домашнему составляет 79,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».