| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 77 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 6% | 2187 г |
| Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 16.1% | 809 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 3.8% | 3500 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 3.8% | 3476 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 21.7% | 600 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 296 мг | 1000 мг | 29.6% | 38.4% | 338 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Protein milksheik составляет 77 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».