Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1200 мкг | 900 мкг | 133.3% | 75 г | |
бета Каротин | 2.4 мг | 5 мг | 48% | 208 г | |
Витамин В1, тиамин | 2.2 мг | 1.5 мг | 146.7% | 68 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 2.8 мг | 1.8 мг | 155.6% | 64 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 12 мг | 5 мг | 240% | 42 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 2.8 мг | 2 мг | 140% | 71 г | |
Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 200 г | |
Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 120 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 160 мг | 90 мг | 177.8% | 56 г | |
Витамин D, кальциферол | 7.5 мкг | 10 мкг | 75% | 133 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 125 г | |
Витамин Н, биотин | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 50 г | |
Витамин РР, НЭ | 16 мг | 20 мг | 80% | 125 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 680 мг | 1000 мг | 68% | 147 г | |
Магний, Mg | 245 мг | 400 мг | 61.3% | 163 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 7 мг | 18 мг | 38.9% | 257 г | |
Йод, I | 130 мкг | 150 мкг | 86.7% | 115 г | |
Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
Медь, Cu | 950 мкг | 1000 мкг | 95% | 105 г | |
Молибден, Mo | 45 мкг | 70 мкг | 64.3% | 156 г | |
Селен, Se | 50 мкг | 55 мкг | 90.9% | 110 г | |
Хром, Cr | 36 мкг | 50 мкг | 72% | 139 г | |
Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 120 г |
Энергетическая ценность DoubleX Nutrilite составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».