| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 598 ккал | 1684 ккал | 35.5% | 5.9% | 282 г |
| Белки | 11.9 г | 76 г | 15.7% | 2.6% | 639 г |
| Жиры | 54 г | 56 г | 96.4% | 16.1% | 104 г |
| Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 0.4% | 3982 г |
| Вода | 1.4 г | 2273 г | 0.1% | 162357 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.1 мкг | 900 мкг | 0.2% | 42857 г | |
| бета Каротин | 19.1 мг | 5 мг | 382% | 63.9% | 26 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 1.9% | 900 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.5 мг | 5 мг | 10% | 1.7% | 1000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 2.2% | 750 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.7 мг | 15 мг | 4.7% | 0.8% | 2143 г |
| Витамин К, филлохинон | 7.4 мкг | 120 мкг | 6.2% | 1% | 1622 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 715 мг | 2500 мг | 28.6% | 4.8% | 350 г |
| Кальций, Ca | 74 мг | 1000 мг | 7.4% | 1.2% | 1351 г |
| Магний, Mg | 228 мг | 400 мг | 57% | 9.5% | 175 г |
| Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.3% | 6500 г |
| Фосфор, P | 308 мг | 800 мг | 38.5% | 6.4% | 260 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 12 мг | 18 мг | 66.7% | 11.2% | 150 г |
| Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 16.7% | 100 г |
| Медь, Cu | 1.9 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 52632 г | |
| Селен, Se | 6.9 мкг | 55 мкг | 12.5% | 2.1% | 797 г |
| Цинк, Zn | 3.4 мг | 12 мг | 28.3% | 4.7% | 353 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 24 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 3 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Шоколад Zaini 100% составляет 598 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».