Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с Фруктозой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с Фруктозой

Gold [Nescafe] 12 г
Фруктоза 25 г
Вода 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с Фруктозой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 31.9 ккал 1684 ккал 1.9% 6% 5279 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.9% 38000 г
Углеводы 7.7 г 219 г 3.5% 11% 2844 г
Вода 92 г 2273 г 4% 12.5% 2471 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.01 мг 1000 мг 0.4% 1.3% 24938 г
Магний, Mg 0.89 мг 400 мг 0.2% 0.6% 44944 г
Натрий, Na 0.8 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 162500 г
Сера, S 0.89 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 112360 г
Хлор, Cl 1.25 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 184000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.3% 142857 г
Медь, Cu 0.53 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 188679 г
Молибден, Mo 1.424 мкг 70 мкг 2% 6.3% 4916 г
Фтор, F 89.02 мкг 4000 мкг 2.2% 6.9% 4493 г

Энергетическая ценность Кофе с Фруктозой составляет 31,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».