Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50.5 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3335 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.6% | 12667 г |
Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 11.7% | 1697 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 4.2% | 4761 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 8.9% | 2222 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.2% | 75000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.4% | 45000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.073 мг | 15 мг | 0.5% | 1% | 20548 г |
Витамин РР, НЭ | 0.1373 мг | 20 мг | 0.7% | 1.4% | 14567 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 28.55 мг | 2500 мг | 1.1% | 2.2% | 8757 г |
Кальций, Ca | 2.84 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.6% | 35211 г |
Магний, Mg | 8.88 мг | 400 мг | 2.2% | 4.4% | 4505 г |
Фосфор, P | 18.8 мг | 800 мг | 2.4% | 4.8% | 4255 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.494 мг | 18 мг | 2.7% | 5.3% | 3644 г |
Энергетическая ценность Конфеты Коркунов Коллекция из темного и молочного шоколада (1 шт - 9,15 гр) составляет 50,508 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».