| Фарш из Мяса Индейки "Нежный" [Пава Пава] | 150 г |
| Гречка Селяночка | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 206.5 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 6% | 815 г |
| Белки | 16.9 г | 76 г | 22.2% | 10.8% | 450 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 4.3% | 1120 г |
| Углеводы | 23.7 г | 219 г | 10.8% | 5.2% | 924 г |
| Вода | 54.5 г | 2273 г | 2.4% | 1.2% | 4171 г |
Энергетическая ценность Гречка с фаршем составляет 206,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».