Мой здоровый рацион

Калорийность Ореховый батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ореховый батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 180 ккал 1684 ккал 10.7% 5.9% 936 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 3.7% 1520 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 11.9% 467 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 3.3% 1685 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.48 мг 2 мг 24% 13.3% 417 г
Витамин В12, кобаламин 0.28 мкг 3 мкг 9.3% 5.2% 1071 г
Витамин D, кальциферол 1.1 мкг 10 мкг 11% 6.1% 909 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 181.6 мг 1000 мг 18.2% 10.1% 551 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 2.3 мг 12 мг 19.2% 10.7% 522 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4 г ~

Энергетическая ценность Ореховый батончик составляет 180 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».