Мой здоровый рацион

Калорийность Энергетический батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Энергетический батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 185.5 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 908 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 2.3% 2375 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 10.1% 533 г
Углеводы 16.1 г 219 г 7.4% 4% 1360 г
Пищевые волокна 6.8 г 20 г 34% 18.3% 294 г
Витамины
Витамин А, РЭ 126 мкг 900 мкг 14% 7.5% 714 г
Витамин В1, тиамин 0.179 мг 1.5 мг 11.9% 6.4% 838 г
Витамин В2, рибофлавин 0.221 мг 1.8 мг 12.3% 6.6% 814 г
Витамин В5, пантотеновая 0.945 мг 5 мг 18.9% 10.2% 529 г
Витамин В6, пиридоксин 0.221 мг 2 мг 11.1% 6% 905 г
Витамин В12, кобаламин 0.399 мкг 3 мкг 13.3% 7.2% 752 г
Витамин C, аскорбиновая 12.6 мг 90 мг 14% 7.5% 714 г
Витамин D, кальциферол 0.788 мкг 10 мкг 7.9% 4.3% 1269 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.89 мг 15 мг 12.6% 6.8% 794 г
Макроэлементы
Натрий, Na 14 мг 1300 мг 1.1% 0.6% 9286 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.4 г max 18.7 г
Трансжиры 0.14 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Энергетический батончик составляет 185,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов