Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 563 ккал | 1684 ккал | 33.4% | 5.9% | 299 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 1.5% | 1226 г |
Жиры | 34.8 г | 56 г | 62.1% | 11% | 161 г |
Углеводы | 56.1 г | 219 г | 25.6% | 4.5% | 390 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 0.4% | 4000 г |
Зола | 0.4 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
Кальций, Ca | 1.47 мг | 1000 мг | 0.1% | 68027 г | |
Магний, Mg | 0.09 мг | 400 мг | 444444 г | ||
Натрий, Na | 154.84 мг | 1300 мг | 11.9% | 2.1% | 840 г |
Сера, S | 0.72 мг | 1000 мг | 0.1% | 138889 г | |
Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
Хлор, Cl | 238.76 мг | 2300 мг | 10.4% | 1.8% | 963 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.012 мг | 18 мг | 0.1% | 150000 г | |
Кобальт, Co | 0.06 мкг | 10 мкг | 0.6% | 0.1% | 16667 г |
Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 200000 г | |
Медь, Cu | 1.08 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 92593 г | |
Молибден, Mo | 0.44 мкг | 70 мкг | 0.6% | 0.1% | 15909 г |
Фтор, F | 0.01 мкг | 4000 мкг | 40000000 г | ||
Цинк, Zn | 0.0024 мг | 12 мг | 500000 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 53 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 22.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность White chocolate with strawberry crisp составляет 563 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».