Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.9% | 1267 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1.3% | 2800 г |
Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 9.6% | 384 г |
Пищевые волокна | 8.5 г | 20 г | 42.5% | 15.7% | 235 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Приправа для тушения составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».