| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 492.7 ккал | 1684 ккал | 29.3% | 5.9% | 342 г |
| Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 2.8% | 717 г |
| Жиры | 31 г | 56 г | 55.4% | 11.2% | 181 г |
| Углеводы | 42.5 г | 219 г | 19.4% | 3.9% | 515 г |
Энергетическая ценность Грибы составляет 492,65 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».