Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 344 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 490 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 7.3% | 400 г |
Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 15.1% | 193 г |
Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 31286 г |
Насыщенные жирные кислоты | 20 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр Gorgonzola составляет 344 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».