Мой здоровый рацион

Рецепт Напиток кофейный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Напиток кофейный

Вода колодезная (из подземного источника) 184 г
Напиток Кофейный Растворимый [МакКофе] 24 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток кофейный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 48.5 ккал 1684 ккал 2.9% 6% 3472 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 0.8% 25333 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 3.3% 6222 г
Углеводы 9.9 г 219 г 4.5% 9.3% 2212 г
Вода 88.7 г 2273 г 3.9% 8% 2563 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.65 мг 1000 мг 0.3% 0.6% 37736 г
Магний, Mg 0.88 мг 400 мг 0.2% 0.4% 45455 г
Натрий, Na 4.42 мг 1300 мг 0.3% 0.6% 29412 г
Микроэлементы
Медь, Cu 14.15 мкг 1000 мкг 1.4% 2.9% 7067 г
Фтор, F 22.82 мкг 4000 мкг 0.6% 1.2% 17528 г
Цинк, Zn 0.0088 мг 12 мг 0.1% 0.2% 136364 г

Энергетическая ценность Напиток кофейный составляет 48,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов