| Котлета Куриная [Первая Свежесть] | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 192.3 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 876 г |
| Белки | 16.7 г | 76 г | 22% | 11.4% | 455 г |
| Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 8.9% | 583 г |
| Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 2.3% | 2281 г |
| Вода | 64.1 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3546 г |
Энергетическая ценность Куриные котлеты составляет 192,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».