| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 56.4 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 5.9% | 2986 г |
| Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 7.3% | 2452 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 8% | 2240 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 4.1% | 4294 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 70 мкг | 900 мкг | 7.8% | 13.8% | 1286 г |
| бета Каротин | 15 мг | 5 мг | 300% | 531.9% | 33 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 11.9% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 9.9% | 1800 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.5 мг | 5 мг | 10% | 17.7% | 1000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 8.9% | 2000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.1 мкг | 3 мкг | 3.3% | 5.9% | 3000 г |
| Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 17.7% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.5 мг | 15 мг | 10% | 17.7% | 1000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1 мг | 20 мг | 5% | 8.9% | 2000 г |
Энергетическая ценность Кефир Малятко 2.5% составляет 56,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».