Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 69 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2441 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 5.4% | 2714 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 3.9% | 3733 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 7.2% | 1991 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 24 мг | 1300 мг | 1.8% | 2.6% | 5417 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 10.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Йогурт питьевой 1,5% Данон клубника 800 г составляет 69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».