| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 393.4 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 428 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 8% | 317 г |
| Жиры | 32.3 г | 56 г | 57.7% | 14.7% | 173 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12882 г |
Энергетическая ценность Котлеты с судаков и креветками составляет 393,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».