| Кокосовый Урбеч [Наш Урбеч] | 50 г |
| Кокосовое масло (жидкое) | 34 г |
| Какао-порошок | 50 г |
| Эритрит [Polezzno] | 30 г |
| Кедровый Жмых [Радоград] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 383.3 ккал | 1684 ккал | 22.8% | 5.9% | 439 г |
| Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 3.2% | 809 г |
| Жиры | 34.7 г | 56 г | 62% | 16.2% | 161 г |
| Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 0.9% | 2882 г |
| Пищевые волокна | 10.1 г | 20 г | 50.5% | 13.2% | 198 г |
| Вода | 35.2 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6457 г |
| Органические кислоты | 1.1 г | ~ | |||
| Зола | 1.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.9 мкг | 900 мкг | 0.1% | 100000 г | |
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.029 мг | 1.5 мг | 1.9% | 0.5% | 5172 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.057 мг | 1.8 мг | 3.2% | 0.8% | 3158 г |
| Витамин В4, холин | 0.06 мг | 500 мг | 833333 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.431 мг | 5 мг | 8.6% | 2.2% | 1160 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.086 мг | 2 мг | 4.3% | 1.1% | 2326 г |
| Витамин В9, фолаты | 12.931 мкг | 400 мкг | 3.2% | 0.8% | 3093 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.223 мг | 15 мг | 1.5% | 0.4% | 6726 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 1.954 мг | 20 мг | 9.8% | 2.6% | 1024 г |
| Ниацин | 0.517 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 433.62 мг | 2500 мг | 17.3% | 4.5% | 577 г |
| Кальций, Ca | 37.17 мг | 1000 мг | 3.7% | 1% | 2690 г |
| Магний, Mg | 122.13 мг | 400 мг | 30.5% | 8% | 328 г |
| Натрий, Na | 3.74 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 34759 г |
| Сера, S | 22.99 мг | 1000 мг | 2.3% | 0.6% | 4350 г |
| Фосфор, P | 188.6 мг | 800 мг | 23.6% | 6.2% | 424 г |
| Хлор, Cl | 8.05 мг | 2300 мг | 0.4% | 0.1% | 28571 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.33 мг | 18 мг | 35.2% | 9.2% | 284 г |
| Марганец, Mn | 1.329 мг | 2 мг | 66.5% | 17.3% | 150 г |
| Медь, Cu | 1307.47 мкг | 1000 мкг | 130.7% | 34.1% | 76 г |
| Молибден, Mo | 16.092 мкг | 70 мкг | 23% | 6% | 435 г |
| Фтор, F | 70.4 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 0.5% | 5682 г |
| Цинк, Zn | 2.0402 мг | 12 мг | 17% | 4.4% | 588 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.356 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 6.4% | 1.7% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 19.54 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 19.1 г | max 18.7 г | |||
| 6:0 Капроновая | 0.039 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 1.426 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 1.231 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 8.734 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 3.166 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.563 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.371 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.524 г | min 16.8 г | 9.1% | 2.4% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 1.524 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.352 г | от 11.2 до 20.6 г | 3.1% | 0.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.332 г | ~ |
Энергетическая ценность Кето конфеты составляет 383,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».